Realmente funcionan los zapatos de tonificacion?

Hola morvedre.info.proj@blogger.com Realmente funcionan los zapatos de tonificación? Antes de entrar al tema del boletín de hoy, quiero avisarte que mi amigo Rob Poulos está ofreciendo un descuento del 50% en su programa Incinerador De Grasa especialmente para mis lectores. Así que, si habías pensado en conseguir una copia, este es el momento perfecto para hacerlo. La venta especial de Rob terminará el viernes, así que asegúrate de conseguir tu copia hoy, visitando http://www.dietas-ejercicios.com/descuento-idg Todos hemos visto los anuncios de zapatos de tonificación, con grandes redondeces debajo prometiendo tonificar nuestro cuerpo y quemar más calorías de lo normal mientras caminamos, pero ¿realmente funcionan? Un nuevo estudio del American Council on Exercise (ACE) dice que no, no funcionan. La idea detrás de estas zapatillas es que el suelo inestable fuerza al cuerpo a encontrar un punto de equilibrio, por lo que sus pantorrillas, muslos y glúteos se esfuerzan más de lo normal al caminar. Pero cuando la ECA llevó a cabo un estudio para probar los resultados de las zapatillas de tonificación frente a las zapatillas de deporte para correr (normales), ninguno de los zapatos de tonificación mostraron un aumento estadístico, ya sea en respuesta al ejercicio o la activación muscular. El estudio encontró que los implantes de las suelas de las zapatillas si obligan a la gente a usar diferentes músculos al caminar, pero eso no implica que el músculo esté trabajando más duro de lo habitual ni que el cuerpo queme más calorías. La única consecuencia positiva en gastar tanto dinero en estas zapatillas, dicen los investigadores, es que anima a la gente a salir a caminar más porque creen que están logrando un efecto tonificante. Caminar es un ejercicio maravilloso y saludable, pero no esperes más tonificación sólo por haber comprado estas zapatillas. No hay pastillas mágicas para un cuerpo tonificado, pero si hay instructores que te pueden enseñar conseguir el cuerpo de tus sueños haciendo ejercicios muy específicos durante solo 15 minutos, 3 veces en semana. Un saludo saludable de, Michelle María www.dietas-ejercicios.com Nota: Si no quieres recibir más noticias mias, hay un hipervinculo abajo que puedes pinchar. Se quitará tu email automaticamente.... If you wish to remove yourself from this mailing, please click on the following URL... You are subscribed to Comidas Adelgazantes. The back issues are at the following URL... http://www.dietas-ejercicios.com/Comidas_Adelgazantes-backissues.html If you wish to remove yourself from this mailing, please click on the following URL... http://dietas-ejercicios.com/cgi-bin/mailout/mailmgr.cgi?us=LQ.21143822.21184147.05bf715073df98497e0a86e200f6a27a (If the above URL is not a link, copy-and-paste the URL into your Web browser. That will confirm your removal.) To change your e-mail address, please click on the following URL... http://dietas-ejercicios.com/cgi-bin/mailout/mailmgr.cgi?ca=LQ.21143822.21184147.05bf715073df98497e0a86e200f6a27a (If the above URL is not a link, copy-and-paste the URL into your Web browser. That will confirm your change.)